Depressionen

Fühlen Sie sich niedergedrückt und können keine Freude mehr empfinden? Fällt es Ihnen schwer, Ihren Alltag zu bewältigen, weil Sie sich traurig oder hoffnungslos und antriebslos fühlen? Haben Sie Schlafstörungen und fühlen sich durch immer wiederkehrende Gedanken beeinträchtigt, sodass Sie nicht zur Ruhe kommen? Können Sie sich schlecht konzentrieren, weil Sie innerlich unruhig sind? Zeigen sich mehrere dieser Symptome über einen längeren Zeitraum, kann dies auf eine depressive Episode hinweisen.

Ein Weg aus der “Depression“ heraus zu finden ist, sich seiner Möglichkeiten bewusst zu werden und aus seinen Ressourcen zu schöpfen. In jedem Menschen stecken auch ungeahnte oder verborgene Fähigkeiten, die ausgedrückt und gelebt werden wollen.

Durch die Therapie können Sie alte und nicht mehr sinnvolle Glaubensmuster erkennen, sowie Blockaden, die Sie daran hindern Ihr volles Potential auszuschöpfen. Dies geschieht Schritt für Schritt, und Sie bestimmen das Tempo. Sie werden vielleicht erkennen, in welche Richtung Sie gehen wollen und worin Ihre Lebensaufgabe besteht. Denn jeder Mensch ist einzigartig und hat seine individuellen Fähigkeiten und Qualitäten. Dabei kann Ihr Körper Ihnen helfen, er ist wie ein Barometer, der Ihnen sofort signalisiert, ob die gewählte Richtung die richtige ist oder nicht. Das zu erkennen wäre ein Anfang.

Der Blick nach vorne – und nicht der Blick zurück – führt auf das aktuelle Thema und Beschwerden können aufgelöst werden. Gerne unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg in die Beschwerdefreiheit und zu einer besseren Lebensqualität.